Náuseas e Fome Sensações Causas e Condições

A maioria de nós considera a fome como sendo o ronco do estômago com fortes contrações e um desejo insaciável de comer, mas a fome realmente começa bem antes que esses sintomas apareçam. Enquanto a fome não é uma doença, como qualquer estado fisiológico que signifique uma necessidade, haverá sinais e sintomas que às vezes podem ser confusos. A náusea é um sintoma desse tipo e, muitas vezes, associa-se rapidamente a uma doença e não à fome.

Por que as náuseas ocorrem com fome?

Os centros de vômito no cérebro são ativados por vários estímulos diferentes. Irritação gastrointestinal é a mais conhecida, mas movimento, sabores, cheiros, imagens e até mesmo sons, bem como emoções também podem provocá-lo. A náusea é muitas vezes um prelúdio para o vômito, embora, em casos raros, uma pessoa possa vomitar sem qualquer náusea precedente. Portanto, a náusea é similarmente desencadeada pelos mesmos estímulos, e às vezes até estímulos mais fracos podem desencadear náusea, mas não provocar vômito.

Náusea com fome é um sintoma bem conhecido. Pode preceder o borborygmi ( ruídos no estômago como roncar e roncar) que está associado com as fortes contrações do músculo do estômago, que comumente chamamos de fome. Na verdade, essas dores de fome podem surgir até 12 a 24 horas após a última refeição. Salivação excessiva, pensar constantemente em comida e até tontura e fadiga associadas à fome podem ser sintomas posteriores à náusea.

Causas da Náusea Fome

Náusea é uma sensação de querer vomitar. A sensação é percebida pelo cérebro e não pelo trato digestivo, embora possa desencadear fortes contrações do trato gastrointestinal superior, pouco antes de ocorrer o próprio vômito. A fome é precedida por baixos níveis de glicose no sangue e é este nível de glicose mais baixo do que o normal que pode estimular a sensação de náusea bem antes que surjam as dores da fome.

Refeição atrasada (s)

A causa mais óbvia da fome de náusea é a falta de ingestão de alimentos por um período de tempo. Ao contrário da crença popular, os seres humanos não devem comer apenas três refeições quadradas por dia. Em vez disso, uma ingestão constante de pequenas quantidades de alimentos pode ser melhor para manter os níveis de glicose sem exigir que o corpo invoque reservas de nutrientes no corpo. Ao fazer isso, a fome pode ser evitada, bem como as conseqüências de comer demais devido à fome.

Atividade extenuante

O requerimento do corpo para calorias depende do nível de atividade física. Pessoas mais ativas precisarão de mais calorias em um dia, enquanto pessoas menos ativas podem fazer com menos calorias diárias. Quando o nível de atividade física (calorias de saída) excede a ingestão de alimentos (calorias de entrada), então a fome pode surgir mesmo que uma pessoa possa ter comido dentro de suas refeições regulares.

Fazendo dieta

Os perigos da dieta extrema são bem conhecidos e, embora algumas pessoas ainda possam participar de programas arriscados de perda de peso, a abordagem mais sensata é uma dieta com restrição de calorias, juntamente com um programa de exercícios adequado. Tentar beber água, usar substâncias para suprimir a sensação de fome ou simplesmente ignorar a fome levará a sintomas desagradáveis ​​como náusea. Em última análise, uma pessoa vai comer uma refeição maior do que eles poderiam ter comido pequenas quantidades de alimentos consistentemente ao longo do dia.

Refluxo ácido

Uma razão comumente ignorada para a náusea e a fome, mesmo depois de comer, é a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). O fluxo para trás do conteúdo ácido estomacal que é muitas vezes referido simplesmente como refluxo ácido irrita o revestimento do esôfago. Essa irritação envia sinais ao sistema nervoso central e provoca a sensação de náusea. Azia também é sentida, mas esta é a sensação de dor como resultado da inflamação do esôfago devido ao contato com o ácido. Esses sintomas podem às vezes ser percebidos incorretamente como fome.

Gastrite e úlceras pépticas

Inflamação da parede do estômago ( gastrite ) e feridas abertas na parede do estômago ou do duodeno ( úlceras pépticas ) são outras razões para a sensação de náusea junto com a fome. Isso muitas vezes leva a mudanças nos hábitos alimentares, mas a refeição pode não ser necessária para dissipar esses sintomas. Às vezes os sintomas como náusea e dor abdominal superior podem de fato piorar depois de comer, como é o caso quando há fome.

Hipertireoidismo

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No hipertireoidismo (também conhecido como tireotoxicose ou simplesmente como uma tireoide hiperativa), os altos níveis de hormônios tireoidianos circulantes aumentam o metabolismo. Como resultado, uma pessoa precisará de mais calorias e, portanto, sentirá fome mais cedo do que o esperado. A náusea pode indicar a necessidade de uma ingestão constante de calorias para suprir a maior demanda metabólica do corpo.

Hipoglicemia

A náusea é um sintoma comum na hipoglicemia (baixos níveis de glicose no sangue). É mais proeminente quando os níveis de glicose no sangue são muito baixos e acompanhados de palidez (palidez), sudorese e tontura. No entanto, mesmo níveis moderadamente baixos de glicose podem apresentar náusea. A falta de ingestão de alimentos nem sempre é a causa. Por exemplo, os níveis de glicose no sangue podem diminuir em diabéticos, especialmente se a medicação antidiabética for usada inapropriadamente.

Drogas e Toxinas

A náusea é um dos efeitos colaterais mais comuns experimentados com medicação. Os componentes do medicamento podem estimular uma área do cérebro conhecida como zona desencadeadora de quimiorreceptores (CTZ), irritar o revestimento do estômago ou aumentar a produção de ácido estomacal. Outras substâncias, incluindo substâncias ilícitas, álcool e até venenos, também podem causar efeitos semelhantes, e a irritação gastrointestinal e a náusea podem ser confundidas com a fome.

Gravidez

A náusea é um sintoma de gravidez bem conhecido, mesmo se não houver vômitos nas primeiras partes do dia (enjôo matinal). Pode não ser apenas um problema nas primeiras semanas de gravidez ou primeiro trimestre, mas pode estar em curso devido aos altos níveis de hormônios da gravidez. O refluxo ácido também é comum na gravidez, o que pode causar sensações de náusea e fome. Da mesma forma, o aumento da demanda por nutrientes pelo feto em crescimento pode levar à fome constante.

Psicológico

Embora a náusea possa ser psicogênica, é importante primeiro identificar as causas físicas subjacentes. A náusea é um dos sintomas comuns associados ao estresse psicológico, especialmente com ansiedade e nervosismo. O estresse psicológico também pode afetar o corpo de várias maneiras, onde sensações de náusea e fome podem ser aparentes. Transtornos alimentares são uma causa óbvia devido aos maus hábitos alimentares.