Como prevenir a dermatite “Dishpan Hands” (Eczema)

As panelas são um problema para qualquer pessoa que lava regularmente louça suja à mão. Na verdade, não é apenas um fenômeno com a lavagem de pratos. O mesmo tipo de condição da pele pode ocorrer quando você lava a roupa à mão ou participa de outras tarefas diárias que envolvem exposição prolongada a água e sabão. Algumas pessoas são naturalmente mais sensíveis do que outras e podem desenvolver mãos mais comuns do que lavar apenas por uma semana ou mais. Outros podem lavar muitos pratos todos os dias durante meses ou anos e não ter problemas. Há um número de fatores que desempenham um papel no eczema dishpan mãos e precisam ser atendidos, a fim de evitar o problema.

O termo médico para as mãos dishpan é dermatite de contato irritante . Isto significa que substâncias que fazem contato dentro da pele da mão causam irritação e inflamação. Pode afetar qualquer pessoa, embora algumas pessoas sejam mais sensíveis do que outras. Quando as substâncias desencadeiam uma reação imunológica (alergia) é então conhecida como dermatite de contato alérgica . Apenas certas pessoas com histórico de alergia ou tendência alérgica sofrerão com esse tipo de eczema nas mãos. Os quatro principais fatores que contribuem para a irritação da pele, individual ou coletivamente, são o sabão, a água, a transpiração e os restos de comida nos pratos sujos.

Enquanto estiver usando uma máquina de lavar louça ou recebendo alguém para fazer seus pratos seria ideal, não é uma opção para cada pessoa. Portanto, você deve considerar tomar medidas simples e cotidianas para evitá-lo. É mais provável que as mãos do dishpan sejam um problema para você, se você tem condições de pele pré-existentes, como tinea manuum (fungo / micose da mão), dermatite disidrótica(pompholyx) ou psoríase . Lembre-se de que, se o eczema das mãos do dishpan tiver se desenvolvido, ele deve ser tratado e administrado por um dermatologista.

Imagem de origem do Atlas Dermatológico Brasil cortesia de Samuel Freire da Silva, MD

Use luvas de borracha ao lavar

Luvas de borracha são uma das melhores maneiras de evitar as mãos dishpan. É impermeável e, portanto, sua pele não faz contato direto com o sabão e a água. As luvas de borracha para as tarefas de cozinha são geralmente grandes e arejadas, comparadas com as luvas de látex apertadas, limitando assim a transpiração e a subsequente irritação da pele. Apesar de trabalhar com luvas de borracha pode ser bastante complicado, você só precisa usá-lo por curtos períodos de tempo ao lavar os pratos. No entanto, se você tem dermatite alérgica de contato, mesmo luvas de borracha podem ser um problema. As luvas de borracha devem ser limpas regularmente e alteradas no momento em que se desgastam.

Mude seu sabão líquido da lavagem da louça

Às vezes, o tipo de detergente que você usa pode ser um problema. É sempre aconselhável experimentar marcas diferentes até encontrar uma que tenha menos probabilidade de irritar a sua pele enquanto ainda faz um bom trabalho de limpeza dos seus pratos. Detergentes geralmente mais fortes e marcas muito perfumadas são mais um problema. Se seus dedos e mãos tendem a coçar ou queimar no momento em que você usa o líquido de lavar louça, então este é um sinal de que uma determinada marca é irritante e deve ser evitada. Se as suas opções são limitadas, tente um tipo diferente da mesma marca – seja pela sua força, aroma ou cor – pois os ingredientes que dão a cada um as suas propriedades podem ser mais problemáticos para algumas pessoas do que para outras.

Não demore muito para lavar pratos

Além do sabão de lavar louça que você está usando, até mesmo a água e os restos de comida no prato são irritantes para a sua pele. Quanto maior o período de tempo em que suas mãos estão expostas ao sabão, água e resíduos, maior a probabilidade de se irritar. Tente lavar seus pratos rapidamente enquanto ainda está fazendo um trabalho adequado. Mesmo usar luvas de borracha por mais de 15 a 20 minutos por vez pode ser um problema, já que a transpiração se acumula. Também é útil compartilhar a lavagem de louça com outros membros de sua família. Isso garantirá que todas as pessoas envolvidas na lavagem de louça só sejam expostas aos irritantes (sabão, água e resíduos de alimentos) por curtos períodos de tempo.

Remova toda a jóia da mão ao lavar

Seja o seu anel, pulseira ou um relógio de pulso, é importante remover todos esses itens antes de iniciar os pratos. Muitas vezes, o sabão e a água ficam presos entre a joia e a pele, permanecendo por longos períodos depois que você seca as mãos. Esta exposição prolongada pode irritar a pele. Joias mais baratas também podem reagir à água e ao detergente e liberar substâncias químicas que podem irritar a pele além do que o sabão e a água podem fazer. Se você tiver lavado pratos com jóias, em seguida, remova-o, lave-o bem, limpe e deixe secar por cerca de uma hora antes de usá-lo novamente.

Lave, lave e enxugue bem as mãos

Não se iluda pensando que suas mãos estão limpas só porque seus pratos estão brilhando. Suas mãos precisam ser cuidadosamente lavadas, enxaguadas e secas depois de terminar a lavagem dos pratos. Primeiro lave bem as mãos com água. Em seguida, use um sabão neutro para lavar as mãos e ensaboar as mãos e os dedos. Em seguida, lave novamente, certificando-se de que todos os restos de sabão sejam removidos, inclusive entre os dedos. Seque bem as mãos com um papel ou toalhas de pano que estejam secas. Toque suas mãos para o seu rosto para garantir que ele tenha secado completamente e não apenas sentindo isso.

Bom cuidado com a pele após lavar os pratos

Lavar e secar bem a mão é importante, assim como o regime de cuidados com a pele que se segue. Lembre-se de que o sabão e a água retiram sua pele dos óleos naturais, tornando-a seca e propensa a rachaduras e descamação. Sua pele irá restaurar esses óleos naturais dentro de minutos a horas, mas você também pode ajudá-lo por boas medidas de cuidados da pele. Use um hidratante sem perfume para desfazer parte da secagem da pele causada pelo procedimento de lavagem. Se você tiver um problema com as mãos secas, siga também com uma aplicação leve de vaselina ou outras aplicações baseadas em óleo. Ele irá selar o hidratante que você acabou de aplicar para garantir que a pele permaneça hidratada por um período de tempo.