Dicas para a prevenção e tratamento de zíperes (Zoster)

Qualquer pessoa que já teve a varicela corre o risco de desenvolver herpes zoster. Não é uma infecção separada, mas sim uma reativação do vírus da catapora. A maioria das pessoas tem varicela na infância, mas o vírus permanece inativo por longos períodos de tempo – às vezes décadas, às vezes ao longo da vida. Os sintomas das telhas podem ser graves e debilitantes. Embora possa durar apenas 2 semanas a um mês e, em seguida, resolver completamente, há um risco de ocorrência de telhas. Além disso, a intervenção precoce pode reduzir a gravidade dos sintomas e possivelmente encurtar a duração de um episódio.

Como curar telhas?

Não há cura para telhas e não há maneira garantida de evitar um ataque de telhas. Embora a catapora seja comum na maioria das pessoas, apenas uma pequena porcentagem da população sofrerá com as telhas. O vírus da catapora (vírus varicela zoster) migra para os nervos onde permanece inativo. Acredita-se que quando o sistema imunológico enfraquece, o vírus aproveita a oportunidade para reativá-lo. Portanto, uma pessoa com telhas pode transmitir a infecção a uma pessoa que não é imune à varicela.

O tratamento para as telhas nem sempre é necessário se os sintomas não forem graves e não houver risco de complicações. A zona é geralmente mais comum em adultos mais velhos, mas pode ocorrer em crianças e adultos jovens. As crianças tendem a apresentar sintomas mais leves em comparação aos adultos. Apesar da falta de cura, existem drogas e substâncias que podem ser usadas para encurtar a duração da doença e reduzir as chances de complicações. Uma das principais complicações é a condição conhecida como neuralgia pós-herpética. A dor é grave e pode durar muito tempo após a erupção das telhas.

Infelizmente, não há cura para a neuralgia pós-herpética e seu médico pode prescrever medicamentos para controlar a dor. Embora as telhas sejam incuráveis, não é uma condição fatal. No entanto, as telhas podem ser um sinal de um sistema imunológico fraco que pode torná-lo propenso a outras infecções, às vezes mortais.

Imagem de telhas nas costas da Wikimedia

Considere tomar a vacina de telhas

Existe uma vacina disponível para telhas, mas é apenas uma opção para pessoas com 50 anos ou mais. Ele contém o vírus vivo e, portanto, não deve ser usado por pessoas que têm um sistema imunológico fraco. A vacina não pode tratar as telhas, o que significa que se você já tiver telhas, a vacina não ajudará a tratá-las. Na verdade, não há garantia de que uma pessoa não consiga as telhas, mesmo se forem imunizadas com a vacina. No entanto, aqueles que recebem herpes depois de tomar a vacina, pelo menos, reduzir a gravidade do ataque e são menos propensos a desenvolver complicações, como neuralgia pós-herpética.

Use globulinas imunes, não impulsionadores

A imunoglobulina varicela-zoster (VZIG) pode ser administrada a pessoas expostas à varicela ou às telhas e pode estar em risco de doença grave. Esses anticorpos podem ajudar uma pessoa a combater a infecção pelo vírus da catapora. Pode ser usado em mulheres grávidas, recém-nascidos e pessoas com um sistema imunológico enfraquecido. As imunoglobulinas não são estimulantes imunológicos. Estes anticorpos seriam normalmente produzidos pelo corpo se uma pessoa tivesse tomado a vacina ou tivesse anteriormente a doença. Os produtos nutricionais e fitoterápicos comercializados como estimulantes do sistema imunológico não se mostraram clinicamente eficazes e não devem ser usados ​​como um meio para prevenir ou tratar as telhas.

Evite contato com pessoas contagiosas

As telhas não são contagiosas, o que significa que uma pessoa que as possui não pode transmitir as telhas para outra pessoa. No entanto, o vírus da catapora que é reativado em telhas pode ser transmitido. Uma pessoa que tem catapora pode espalhar o vírus através de gotículas no ar que são dispersas no ar pela tosse ou espirro. Ele também pode se espalhar quando uma pessoa não infectada, sem imunidade à varicela, toca a erupção em uma pessoa com catapora. Uma pessoa com telhas não é tão contagiosa. Mas, como acontece com a varicela, o contato direto com a erupção das telhas pode aumentar o risco de contrair catapora se você não estiver imunizado contra ela mais cedo, ou se não tomou a vacina.

Tente manter sua imunidade

A zona está frequentemente associada a um sistema imunitário enfraquecido. Tratamentos de HIV, câncer e câncer, uso de corticosteróides por longos períodos e uso de medicamentos para prevenir a rejeição de um transplante de órgãos são alguns dos fatores de risco conhecidos para o desenvolvimento de herpes zoster. No entanto, existem outros fatores que podem levar ao enfraquecimento de suas defesas imunológicas por longos períodos de tempo. Lembre-se de que a força do seu sistema imunológico está diretamente relacionada ao seu estado geral de saúde. Portanto, uma dieta saudável, exercício adequado e outros fatores de estilo de vida que contribuem para um bom estado geral de saúde são medidas importantes para evitar as telhas.

Gerenciar seus níveis de estresse

O estresse do estilo de vida tem um impacto direto no sistema imunológico. Envolve estresse físico e psicológico. Embora seja aceito como parte do estilo de vida moderno, você deve, no entanto, tentar ao máximo evitá-lo ou, pelo menos, aprender a lidar com ele. O sono inadequado, o esforço físico excessivo, a tensão mental e os distúrbios emocionais são alguns dos estresses comuns vivenciados na vida. Enquanto o corpo pode lidar com ele durante um curto período de tempo, a longo prazo pode ser prejudicial à sua saúde. O enfraquecimento do sistema imunológico não apenas aumenta a probabilidade de desenvolver herpes zoster, mas também outras infecções mais sérias, como a tuberculose, especialmente se você já tiver sido exposto à micobactéria.

Tome Antivirais e analgésicos

A maioria dos casos de herpes não causa complicações e se resolve por conta própria a tempo, sem qualquer tratamento. Tratamento de suporte na forma de curativos estéreis para a pele, loções anti-coceira e antiinflamatórios não esteroidais (AINEs) são suficientes. No entanto, medicação antiviral pode ser usada em pessoas que estão em risco de episódios prolongados com sintomas graves e o risco de complicações. Não é uma cura, mas simplesmente acelera o processo de cura e pode reduzir a chance de complicações. Algumas pessoas experimentam dores intensas que precisam ser tratadas separadamente. Seu médico pode prescrever antidepressivos tricíclicos, anticonvulsivantes, analgésicos narcóticos ou anestésicos tópicos para a dor.