A causa exata das cãibras noturnas é desconhecida (idiopática). No entanto, certos indivíduos com condições crônicas podem estar em risco de cãibras nas pernas durante a noite. Cãibras nas pernas noturnas são mais comuns em pessoas idosas, especialmente mulheres, e afeta principalmente os músculos da panturrilha e os pequenos músculos dos pés.
Cãibras nas pernas podem ocorrer como um sintoma, efeito colateral ou complicação para uma infinidade de causas secundárias.
- Causas hormonais vistas na gravidez e na menopausa, hipoparatireoidismo (o hormônio da paratireoide é responsável pela regulação do cálcio), hipotireoidismo ou hipopalcemia secundária observada no hipertirriodismo. A maioria das possíveis causas hormonais de cãibras nas pernas pode não estar diretamente relacionada ao processo de cãibras noturnas, mas contribuir indiretamente para isso devido à absorção e utilização de cálcio.
- Drogas especialmente agentes redutores do colesterol (estatinas) e diuréticos que contribuem para a perda de água e eletrólitos. Certas drogas diabéticas, medicação anti-hipertensiva, contraceptivos orais e terapia de reposição hormonal também podem contribuir para cãibras nas pernas durante a noite.
- Desidratação – perda de água e eletrólitos (desequilíbrio eletrolítico) é conhecido por contribuir para o espasmo muscular.
- Excesso de esforço e fadiga muscular.
- Alterações da marcha (postura em pé e caminhada) e claudicação podem esticar os músculos da perna, resultando em cãibras nas pernas.
- Inatividade e falta de exercício podem ser um fator que contribui para cãibras nas pernas.
- Deficiência de cálcio e / ou magnésio , que são dois oligoelementos responsáveis por ambos os impulsos nervosos e pelo processo de contração muscular. Deficiências de cálcio e magnésio também podem causar espasmos musculares.
- Deficiência de potássio que pode ser acompanhada por fraqueza muscular.
- Abuso de álcool que pode afetar o hormônio da paratireóide, que é responsável pela regulação do cálcio. O alcoolismo também pode causar deficiências de magnésio. O uso excessivo de álcool causa desidratação devido ao efeito diurético do álcool. Cirrose e insuficiência hepática também podem causar cãibras nas pernas.
- Fumar contribui para a doença vascular periférica e doença obstrutiva crônica das vias aéreas, que reduzem a oxigenação do sangue.
- A diarréia pode causar cãibras nas pernas durante a noite devido à desidratação e à perda de água e eletrólitos.
- A insuficiência renal e os distúrbios renais, como a doença de Addison, também podem resultar em desidratação e perda de água e eletrólitos.
- Anemia – o suprimento insuficiente de oxigênio para os músculos das pernas pode resultar em metabolismo anaeróbico, provocando cãibras nas pernas.
- Doença vascular periférica (PVD) – varizes, aterosclerose e outras causas de má circulação nas pernas e pés, resultando em redução da oxigenação do tecido muscular da perna e pés. Outros sintomas que podem ser notados na doença vascular periférica são pernas inchadas, descoloração da pele e úlceras venosas.
- Claudicação é a dor muscular da panturrilha que é um sintoma de doença vascular periférica e pode ou não ser acompanhada de cãibras nas pernas. Claudicação não deve ser confundida com cãibras musculares regulares da perna e é um sinal de um distúrbio circulatório incluindo trombose venosa profunda (TVP) e deve ser investigado imediatamente.
- Sabe-se que o diabetes contribui para as cãibras musculares nas pernas e isso é ainda mais agravado pelo uso de medicação diabética, bem como distúrbios circulatórios, como uma complicação do diabetes não controlado, incluindo a neuropatia diabética.
- Distúrbios autoimunes, como sarcoidose.
- O envenenamento por chumbo é conhecido por cãibras musculares e pode afetar os músculos em todo o corpo.
- A exposição ao frio extremo ou congelamento pode causar cãibras musculares nas pernas, mas outros sintomas como uma descoloração pálida a azul da pele, dormência ou formigamento também podem ser notados.
- Os distúrbios neuromusculares e neurológicos, como a doença de Parkinson e a distonia, podem causar contrações musculares involuntárias (coreia).
- Fibromialgia e infecções como celulite podem causar dor significativa na perna e não devem ser confundidas com cãibras nas pernas.
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