As fezes naturalmente têm um odor desagradável e esse odor pode variar. Geralmente, essas variações ocorrem com mudanças na dieta, certos fatores de estilo de vida que podem mudar o hábito intestinal ou com o uso de medicamentos que podem reduzir ou aumentar a frequência de evacuações. Na maioria desses casos, a mudança no odor é temporária e geralmente não causa preocupação.
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O que causa odor de fezes?
A maioria de nós não dá o cheiro de fezes muito pensado. Sabemos que o cheiro é desagradável, mas entender por que ele normalmente tem esse cheiro desagradável é importante para entender como o odor pode mudar. As fezes são uma combinação de material não digerido, substâncias residuais, água, secreções digestivas, como enzimas e muco, além de bactérias e outros micróbios, como fungos.
A passagem de algumas dessas substâncias leva horas e até dias para alcançar as porções finais do intestino grosso. Ele se decompõe e fermenta com a ação das enzimas digestivas, juntamente com a ação da flora intestinal normal que se alimenta dos nutrientes residuais. Estes processos químicos e ação microbiana produzem gases que também contribuem para o odor das fezes, bem como para o odor dos flatos.
Embora pareça desnecessário preocupar-se com o odor ofensivo das fezes, na verdade pode ser um sintoma de certas doenças. Algumas dessas doenças podem ser graves por natureza e até levar a complicações. Também pode haver outros sintomas que precisam ser observados juntamente com o mau cheiro. Diarréia, constipação, náusea, vômito, inchaço, arroto excessivo, flatulência excessiva, cólicas abdominais ou dor e alterações no apetite e no peso podem ser alguns dos outros sintomas que ocorrem.
Causas do odor do movimento do intestino
O odor do movimento intestinal que é desagradável, além do cheiro desagradável usual, é mais provável devido a uma mudança na dieta. Ao consumir alimentos que não são típicos da dieta regular de uma pessoa, o odor das fezes pode parecer incomum. Certos alimentos são conhecidos por contribuir para odores ofensivos, como substâncias como o sulfeto de hidrogênio. Dietas ricas em alimentos com enxofre podem, portanto, contribuir para esses tipos de odores.
Outros dois fatores importantes que podem contribuir para o mau cheiro do intestino incluem:
- Alterações na flora intestinal normal, incluindo um crescimento excessivo de bactérias intestinais “boas” ou a presença de bactérias “más”.
- Incapacidade de digerir e absorver nutrientes que fornecem uma fonte de alimento maior para a flora intestinal normal (as bactérias que ocorrem naturalmente).
Esta alteração na flora intestinal normal e problemas de digestão / absorção está associada a várias condições gastrointestinais diferentes. A identificação da causa exata pode exigir várias investigações diagnósticas, como endoscopia digestiva alta ou colonoscopia, radiografia com bário, manometria esofágica e teste de fezes, entre outros testes.
Crescimento excessivo e infecções
Vários distúrbios gastrointestinais diferentes podem alterar a flora intestinal normal ou introduzir patógenos no intestino. Isto é visto principalmente com condições como intoxicação alimentar, gastroenterite infecciosa, enterocolite infecciosa e supercrescimento bacteriano do intestino delgado.
- A intoxicação alimentar é o local onde as toxinas produzidas por bactérias, vírus ou protozoários irritam, inflamam e danificam o revestimento intestinal, podendo se espalhar através de alimentos ou água contaminados.
- A gastroenterite é uma inflamação do estômago e dos intestinos causada por infecções bacterianas, protozoárias ou virais. É uma infecção gastrointestinal comum, geralmente causada por vírus e conhecida como a gripe estomacal.
- A enterocolite é uma inflamação dos intestinos delgado e grosso, protegida por bactérias, protozoários ou vírus. Essas infecções são adquiridas da mesma forma que a gastroenterite.
- O supercrescimento bacteriano do intestino delgado (SIBO) é onde a população bacteriana no intestino delgado aumenta substancialmente. É causada por anormalidades anatômicas, distúrbios nos mecanismos de proteção que impedem o crescimento bacteriano no intestino delgado e com distúrbios na motilidade gastrintestinal.
Maldigestão e Malabsorção
Distúrbios na digestão e absorção podem ocorrer por várias razões diferentes. Quando as enzimas digestivas estão deficientes ou com mau funcionamento, a digestão normal é prejudicada. Movimentos rápidos através dos intestinos e doenças do revestimento gastrointestinal podem afetar a absorção de nutrientes. Isso pode ser visto nestas condições:
- Insuficiência pancreática exócrina é onde as enzimas digestivas secretadas pelo pâncreas são insuficientes para a ação digestiva normal. Isso pode ser visto em condições como pancreatite.
- A intolerância alimentar é quando o corpo não tem uma enzima necessária para digerir nutrientes específicos. O mais comum é a intolerância à lactose, onde uma deficiência da enzima lactase impede a quebra da lactose, um açúcar do leite.
- A síndrome do intestino irritável (SII) é onde a motilidade gastrintestinal normal é muito rápida ou muito lenta e podem ocorrer espasmos do músculo da parede do intestino.
- A doença inflamatória intestinal (DII) é uma condição auto-imune em que partes do trato gastrintestinal, particularmente os intestinos, estão inflamadas.
- A síndrome do intestino curto é uma condição em que uma parte do intestino delgado foi removida cirurgicamente ou está ausente, reduzindo assim a superfície de absorção do intestino.
- A doença celíaca é a inflamação dos intestinos causada pelo contato com o glúten devido a uma sensibilidade a essa proteína. Isso não é uma intolerância, mas sim uma sensibilidade imunológica ao glúten.
Outras condições
- Obstrução intestinal
- Fibrose cística
- Doença da vesícula biliar
Remédios para o odor de fezes ruins
Quando o odor de fezes ruins é devido a condições médicas, como infecções e outras doenças gastrointestinais, então requer tratamento médico. Medidas conservadoras, como mudanças na dieta e no estilo de vida, podem ser úteis no tratamento dessas condições, mas pode ser necessário medicação e / ou cirurgia.
- Mantenha um diário alimentar para rastrear e monitorar possíveis alimentos desencadeantes que possam estar contribuindo para as fezes fétidas. Geralmente é acompanhado por flatulentos de mau cheiro.
- Evite alimentos que são conhecidos por contribuírem para flatus incomumente fétido como esses alimentos também podem desempenhar um papel em fezes de cheiro ofensivo.
- Coma pequenas refeições com mais frequência para garantir uma digestão eficaz e máxima absorção, reduzindo assim os nutrientes residuais para as bactérias intestinais e fungos.
- Certifique-se de fibra suficiente na dieta para regular o hábito intestinal como alimento e resíduos que permanecem nas entranhas por muito tempo (como durante a constipação) podem se decompor e fermentar ainda mais.
- Beba quantidades suficientes de água. Por muitas das mesmas razões que uma dieta rica em fibras, irá melhorar o hábito intestinal e prevenir fezes duras.
