Dor nas pernas não é incomum. Mas para a maioria de nós ocorre quando estamos de pé ou caminhamos por longos períodos. Explosões repentinas de atividades físicas extenuantes, como corrida, irão, compreensivelmente, resultar em dor nas pernas até o final do dia, se você estiver acostumado a isso. Depois de todas as pernas são as partes mais difíceis do corpo. Não só tem que suportar todo o peso do corpo, mas também tem que lidar com o impacto quando andamos e corremos. Mas e a dor quando não estamos usando nossas pernas? Como quando sentado ou dormindo.
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Causas da dor nas pernas enquanto sentado ou dormindo
Embora a dor nas pernas nesses casos possa ser consequência de um dia difícil no trabalho, também pode ser um sintoma de alguma doença subjacente. Não é um sintoma incomum. A dor normalmente inclui dor na parte inferior das pernas e também pode envolver os pés. Os tipos de doenças que podem causar dor nas pernas enquanto sentado ou dormindo variam, mas geralmente envolve a circulação e os nervos da perna. Às vezes pode haver outros sintomas como:
- Cólicas particularmente dos músculos da panturrilha e dos pés.
- Palidez da pele sobre as pernas e até uma descoloração azul.
- O escurecimento da pele nas pernas ocorre durante um longo período de tempo.
- Precedido ou seguido de dormência e formigamento das pernas.
- Feridas abertas (úlceras).
Muitas das causas da dor nas pernas enquanto está sentado ou dormindo são as mesmas que as dores nas pernas durante a caminhada .
Artérias da perna estreitada
As artérias das pernas carregam oxigênio e nutrientes para os músculos, articulações, ligamentos, pele e ossos. Mas essas artérias podem se estreitar. Isso é conhecido como doença arterial periférica das pernas . A causa mais comum de PAD é o acúmulo de placas de gordura na parede da artéria, causando uma obstrução parcial. Em última análise, reduz o suprimento de sangue para as pernas. Eventualmente, um coágulo de sangue pode ocluir completamente a artéria levando à isquemia aguda do membro.
Um sintoma típico de PAD é a dor nas pernas, especialmente os músculos da panturrilha. Isso é conhecido como claudicação. Inicialmente, a dor é apenas durante o exercício, mas como a condição se agrava, também pode ocorrer em repouso, como quando sentado e dormindo. Alguns pacientes encontram alívio da dor na perna ao dormir, pendurando a perna ao lado da cama. Isso ajuda o fluxo sanguíneo para os pés devido à ação da gravidade. No entanto, o tratamento médico é necessário para restaurar o fluxo sanguíneo para as pernas.
Veias da perna fraca
As veias da perna transportam sangue dos pés para o coração. No entanto, as veias da perna têm uma tarefa mais difícil do que outras veias do corpo. O sangue tem que lutar contra a gravidade para alcançar o tronco. Válvulas nas veias da perna permitem que o sangue passe para cima lentamente, sendo empurrado pelos músculos dos pés que agem como uma bomba. Quando as paredes da veia enfraquecem, a veia se distende e as válvulas não atuam como necessário. Esta condição é conhecida como varizes .
Normalmente, as veias são visíveis na superfície da pele como uma massa emaranhada ou como uma teia de aranha. Às vezes, as veias varicosas podem ser dolorosas. A dor é mais provável de ocorrer quando parado – seja em pé, sentado ou deitado por um longo período de tempo. Ocorre devido ao acúmulo de sangue nas pernas, como resultado da parede da veia distendida e das válvulas incompetentes. Andar por aí e elevar as pernas tende a aliviar ligeiramente a dor, à medida que o sangue circula novamente.
Coágulo de sangue nas pernas
Um coágulo de sangue na perna dentro de qualquer uma de suas artérias ou veias pode ocorrer geralmente nas veias profundas da perna. Muitas vezes, é uma conseqüência de uma circulação lenta na parte inferior das pernas e esta condição é conhecida como trombose venosa profunda (TVP). Enquanto o coágulo pode obstruir a drenagem do sangue das pernas, existem várias rotas alternativas que ainda podem permitir algum grau de drenagem. O risco maior de TVP é que o coágulo de sangue (trombo) possa se deslocar, percorrer as veias e bloquear os vasos sanguíneos do coração para os pulmões. Isso é conhecido como embolia pulmonar e é potencialmente fatal.
A trombose venosa profunda (TVP) pode não apresentar muitos outros sintomas além da dor na perna. Na metade de todos os casos, não há sintomas, nem mesmo dor. Tipicamente, a dor na TVP é uma dor semelhante à cãibra na panturrilha (também conhecida como cavalo charley) e pode se estender até o tornozelo ou pé. Também pode haver alguma descoloração da pele das pernas – de palidez a vermelhidão e um tom azulado. A dor da TVP pode ocorrer quando está ativa ou em repouso. O risco de embolia pulmonar é particularmente alto quando sentado ou dormindo por longos períodos.
Problemas de nervo nas pernas
Os nervos das pernas podem ser afetados de várias maneiras, como com ferimentos (traumas), deficiências de vitaminas e causas infecciosas, como as telhas. Diabetes é outra causa comum de problemas nos nervos da perna e é conhecida como neuropatia diabética . No entanto, outro problema nervoso comum que leva à dor na perna começa na parte inferior das costas e não na perna. Isso é visto em condições como a ciática, em que o nervo principal da perna (nervo ciático) fica inflamado.
Aqui, o nervo pode ser comprimido no ponto em que ele sai da medula espinhal (nervo comprimido). O nervo também pode ser comprimido em outro lugar ao longo do curso. Coletivamente, esses problemas nervosos são conhecidos como neuropatia periférica . Os sintomas podem incluir dor, dormência, formigamento e fraqueza dos músculos das pernas. Certas posições, como quando sentado ou dormindo, podem agravar a dor e outros sintomas.
Diabetes e dor nas pernas
A dor na perna é um dos sintomas comuns do diabetes mellitus avançado. É um sintoma de complicações associadas ao diabetes de longo prazo e muitas vezes mal gerido. A dor na perna diabética ocorre por vários motivos. O suprimento de sangue para a perna é afetado, assim como os nervos da perna e a condição é coletivamente referida como pé diabético .
A dor é um dos sintomas iniciais, mas à medida que essas complicações progridem, formigamento e dormência se tornam os principais sintomas. Úlceras diabéticas também podem se formar na parte inferior das pernas e pés. Devido ao entorpecimento e comprometimento da cicatrização de feridas no diabetes, os ferimentos da parte inferior da perna e dos pés podem ser infectados facilmente. O suprimento de sangue também pode se tornar quase que completamente obstruído. Isso pode levar a uma gangrena que pode exigir a amputação do membro.
Dor nas pernas e menopausa
Muitas mulheres relatam dor nas pernas durante a menopausa. A queima dos pés pode ser uma combinação de fatores hormonais, alterações no fluxo sangüíneo que podem ocorrer repentinamente e deficiências de vitaminas. É tipicamente pior durante a noite enquanto dorme e pode ser grave o suficiente para afetar o sono. Alguns casos também podem estar associados a trombose venosa profunda e varizes, já que essas condições são mais comuns nessa faixa etária.
Apesar dos pés queimados e da dor na perna serem sintomas comumente relatados, a causa exata não é conhecida na maioria dos casos. Vários estudos foram conduzidos, mas não podem conclusivamente vincular a mudança nos níveis hormonais na menopausa com qualquer mecanismo direto que cause dor na perna. No entanto, o risco de causas graves de dor nas pernas é maior mais tarde na vida, portanto, várias investigações diagnósticas devem ser realizadas.
Dores Crescentes nas Pernas
A dor nas pernas em crianças é frequentemente atribuída a dores de crescimento quando não há outra causa que possa ser identificada. Tende a ocorrer em ambas as pernas e as crianças entre os 3 e os 12 anos de idade sofrem mais frequentemente este fenómeno. A dor geralmente ocorre durante a noite e pode até afetar o sono.
No entanto, não há evidências que sugiram que isso realmente ocorre devido a surtos de crescimento. Acredita-se que as dores do crescimento sejam devidas ao uso excessivo dos músculos das pernas. As crianças são naturalmente mais ativas do que os adultos e podem se exceder ao jogar, mas só percebem os sintomas quando estão descansando.
