- Por que a desnutrição ocorre? |
- Como identificar a desnutrição |
- Pergunte a um médico
A palavra desnutrição freqüentemente nos faz pensar em pessoas famintas em países devastados pela guerra ou pela seca, mas o termo realmente se refere à nutrição insuficiente ou deficiente. Este é um problema que pode afetar qualquer pessoa, mesmo aqueles que não estão vivendo na pobreza, bem como pessoas que residem em países desenvolvidos. Pode afetar o corpo de várias maneiras, comprometendo vários órgãos e sistemas. A desnutrição acaba levando à morte.
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Por que a desnutrição ocorre?
As pessoas que não conseguem ter acesso a alimentos suficientes devido a restrições financeiras ou indisponibilidade de alimentos, compreensivelmente sofrem com a desnutrição. No entanto, esta não é a única razão pela qual a desnutrição ocorre. A desnutrição ocorre por várias razões em pessoas que de outra forma teriam acesso a alimentos nutritivos suficientes. É importante entender por que uma pessoa não está comendo o suficiente ou não está comendo alimentos nutritivos.
Distúrbios alimentares
Devido a fatores psicológicos, uma pessoa pode não comer comida suficiente ou purgar depois de comer, impedindo assim o corpo de absorver quaisquer nutrientes. Isto é visto em dois dos distúrbios alimentares mais comuns – anorexia nervosa e bulimia. Muitas vezes é acompanhado por uma distorção na imagem corporal.
Leia mais sobre os tipos de distúrbios alimentares .
Depressão
Perda de apetite é um sintoma comum de depressão. Também pode ser visto como parte da dor e do isolamento que levam à solidão. No entanto, em alguns casos, pode haver um aumento do apetite e até mesmo excessos. Às vezes, essas mudanças no apetite podem estar ligadas aos medicamentos usados para tratar e administrar essas condições.
Demência
A demência é outra causa bastante comum de desnutrição, especialmente entre os idosos. Nestes casos, uma pessoa pode esquecer de comer ou mesmo não entender que eles precisam comer em uma base regular. Além disso, a capacidade de preparar alimentos e alimentos pode ser prejudicada a ponto de levar à desnutrição.
Dieta e Jejum
Restrição alimentar estrita é muitas vezes observada com dieta para perder peso e jejum por várias razões. A desnutrição é mais provável de ocorrer em casos extremos de dieta e jejum. A curto prazo, pode não haver efeitos significativos, especialmente se houver alguma ingestão de alimentos, embora em quantidades pequenas e de baixas calorias.
Dificuldade em comer
Várias condições médicas diferentes podem afetar a capacidade de uma pessoa para comer. Isso pode ser visto em condições em que há distúrbios no paladar e no olfato, problemas dentários, secura excessiva da boca, problemas de deglutição e sintomas desconfortáveis provocados pela ingestão.
Vício
O vício em álcool e drogas pode prejudicar a sensação de fome e até mesmo afetar a capacidade do corpo de digerir e absorver nutrientes. Quando a doença hepática se instala com o abuso do álcool, a capacidade do organismo de assimilar esses nutrientes também é afetada e pode levar à desnutrição.
Imobilidade
Pessoas que não podem se mover de forma independente podem ser incapazes de preparar ou acessar alimentos sem um cuidador. Pacientes debilitados que estão restritos à cama também podem experimentar perda de apetite. Ele também é visto durante e após a hospitalização, mas geralmente é temporário nesses casos.
Outras doenças
Diversas outras doenças também podem contribuir para a desnutrição. Isso pode ocorrer com perda de apetite, problemas com os órgãos que secretam enzimas digestivas, problemas com o intestino que prejudicam sua capacidade de absorver nutrientes, movimentos rápidos através do intestino, doenças diarreicas, doenças com vômitos severos e várias outras condições. Pessoas com AIDS e estágios avançados de câncer também podem experimentar perda de apetite, vômitos crônicos e diarréia que podem levar à desnutrição.
Como identificar a desnutrição
Alguns dos sinais e sintomas da desnutrição podem ser óbvios, enquanto outros são menos. Imagens de crianças desnutridas com braços magros e ventres volumosos não são típicas de desnutrição em nações desenvolvidas ou com casos leves. É visto com desnutrição severa como é o caso do kwashiokor.
Fadiga
A fadiga é um sintoma comum de desnutrição que muitas vezes surge cedo, dentro de horas e dias. Sem os nutrientes adequados, o metabolismo do corpo não pode ser mantido em um nível normal. Como resultado, há cansaço extremo. Em sutil, uma pessoa pode se sentir cansada depois de um curto período de atividade física ou mental. A fadiga é muitas vezes acompanhada de sonolência, embora o sono não o alivie inteiramente.
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Dificuldade de concentração
Outro sintoma comum e precoce da desnutrição é a dificuldade de concentração. É acompanhada pelo comprometimento de outras funções mentais, como a má tomada de decisões e a resolução de problemas. A memória também pode ser afetada. Uma pessoa pode parecer esquecida, desinteressada em atividades e esses sintomas podem ser confundidos com transtorno de déficit de atenção em crianças ou demência em idosos.
Perda de peso
Compreensivelmente, a perda de peso ocorrerá devido à desnutrição. Como o corpo não está recebendo nutrição suficiente através dos alimentos, ele não pode manter as reservas de gordura, massa muscular e óssea. O corpo utiliza recursos dentro do corpo para continuar funcionando, a fim de manter as funções da vida. As células de gordura são quebradas e, eventualmente, o tecido muscular e até os ossos também são afetados.
Fraqueza muscular
Fraqueza dos músculos é outro sinal comum de desnutrição e acompanha a fadiga. Em casos crônicos e graves, pode haver perda de massa muscular. Isso faz com que a característica aparência fina vista na desnutrição, juntamente com a perda de gordura corporal. A fraqueza muscular pode nem sempre ser óbvia em casos leves. Em vez disso, uma pessoa pode ter dificuldade em ficar de pé ou andar sozinha e está propensa a cair.
Imunidade Fraca
A eficácia do sistema imunológico depende de vários fatores e o estado nutricional é um dos principais fatores. Com a desnutrição, o sistema imunológico enfraquece e, portanto, é incapaz de defender o corpo é normal. Uma pessoa pode sofrer de infecções recorrentes, que muitas vezes são graves e podem levar a complicações. A recuperação também é retardada, mesmo com tratamento médico.
Cura de Ferimentos Pobres
Todos os sistemas e funções do corpo estão prejudicados pela desnutrição, mas isso nem sempre é evidente. Em vez disso, pode ser visto com sinais de má cicatrização de feridas. Uma ferida pode levar mais tempo para cicatrizar, mas também pode não curar adequadamente. Devido ao enfraquecimento do sistema imunológico, as feridas tornam-se mais facilmente infectadas e essas infecções podem ser graves. Outras complicações de cicatrização de feridas também podem surgir.
