Causas do nariz bloqueado (um ou ambos os lados) e como desbloquear

Todos nós sofremos com um nariz entupido às vezes, como quando pegamos um resfriado. Na maioria das vezes, essa congestão nasal é por um curto período de tempo e, eventualmente, diminui por si própria, até que seja completamente eliminada. No entanto, algumas pessoas podem sofrer com problemas nasais crônicas, nas quais o nariz entupido é persistente. Além do tratamento médico e até mesmo da cirurgia, existem algumas maneiras simples de desbloquear o nariz que podem funcionar em certos casos.

Por que o nariz fica bloqueado?

Um nariz entupido também pode ser referido como congestão nasal ou nariz entupido. Esse bloqueio geralmente se refere às passagens nasais e é um problema comum. Na maioria das vezes, o congestionamento ou obstrução é devido ao excesso de muco e a um acúmulo desse muco que pode não escoar rápido o suficiente. Isso é freqüentemente visto em condições que causam inflamação do revestimento nasal (rinite), como infecções nasais e alergias.

Leia mais sobre a rinite .

Muco e Drenagem

A cavidade nasal é revestida por uma mucosa que é contínua com o revestimento dos seios paranasais. Esta mucosa tem que lidar com o movimento do ar dentro e fora do nariz ao longo do dia. Como resultado, é propenso a secar. Para neutralizar esse efeito de secagem, a mucosa possui células minúsculas que constantemente produzem muco para mantê-la úmida. Além disso, esse muco captura o pó e os micróbios que entram no nariz para evitar que ele alcance os pulmões.

Algum muco seca e endurece para formar pequenas crostas (comumente chamadas de ‘boogers’). O muco também pode drenar pela parte de trás da garganta e é engolido inadvertidamente. No entanto, quando o muco é excessivo, pode também drenar através do nariz, dando origem a um corrimento nasal (rinorréia). Às vezes, esse muco excessivo também pode drenar pela parte posterior da garganta e irritar a garganta, como é visto com gotejamento pós-nasal.

No entanto, o acúmulo de muco no nariz pode às vezes ocorrer e isso pode bloquear o movimento do ar em algum grau.

Causas de um nariz bloqueado

Existem várias causas possíveis de um nariz entupido. Essas condições podem ser agudas, quando surgem repentinamente e diminuem em um curto período de tempo, ou podem ser crônicas, caso em que estão em andamento por semanas, meses ou até anos.

Leia mais sobre as razões de um nariz entupido .

Trauma

Qualquer lesão no nariz pode causar inflamação da mucosa nasal. Isso pode ser mecânico ou químico. Da vigorosa apanha do nariz à inalação de vapores nocivos, a mucosa nasal rapidamente se torna inflamada e resulta em produção excessiva de muco. Algumas substâncias não lesam ou danificam o revestimento nasal, mas podem causar irritação. Perfumes fortes, por exemplo, não causam danos nasais, mas irritam o revestimento. Essa irritação pode, portanto, causar um nariz entupido até ser removido.

Infecções

Infecções virais do nariz são comuns e podem envolver também os seios paranasais. O resfriado comum é uma infecção viral respiratória superior que afeta a maioria das pessoas em uma base regular. Existem vários outros vírus que também podem causar rinite aguda (inflamação do nariz). Bactérias são outro patógeno comum para causar rinite e, em alguns casos incomuns, até mesmo fungos podem causar infecções nasais.

Alergias

Alergias envolvendo o nariz também são comuns. A rinite alérgica também pode se estender aos seios paranasais. Pólen, poeira e mofo são alguns dos alérgenos inalados comuns que podem resultar em um nariz entupido. Em crianças com atopia, alimentos como diário e trigo, além de alérgenos inalados, podem agravar a rinite alérgica e condições alérgicas relacionadas, como asma e dermatite atópica.

Desvio de septo

Um desvio de septo é onde a parede (septo) que divide as passagens nasais é deslocada para um dos lados. Como resultado, uma passagem nasal é menor que a outra. Esse desvio pode estar presente desde o nascimento ou surgir com alguma lesão no nariz durante o curso da vida. Nem todas as pessoas com um desvio de septo têm um nariz constantemente entupido. Pode ficar bloqueado apenas durante uma infecção nasal ou com uma alergia.

Crescimentos

Um número de crescimentos diferentes pode surgir na cavidade nasal. Os pólipos são tumores benignos que podem surgir na cavidade nasal. Esses crescimentos são mais prováveis ​​de ocorrer quando há inflamação crônica, como nas rinossinusites em andamento. Também pode estar ligado à sensibilidade à asma e à aspirina. Um único pólipo pode ocorrer ou múltiplos crescimentos podem surgir. Dependendo do tamanho e do número de pólipos, pode causar obstrução significativa das passagens nasais.

Como desbloquear o nariz

É importante diagnosticar a causa exata de um nariz entupido. Dependendo da causa, deve ser tratado de acordo com as instruções do médico. No entanto, existem vários remédios simples que podem ser úteis para desbloquear o nariz. Pode ser útil para alívio de curto prazo e só deve ser iniciado com a aprovação de um médico.

Liberar as passagens nasais

Um cateter nasal salino é uma das formas mais eficazes de liberar as vias nasais. Não deve ser confundido com sprays descongestionantes que medicaram. A inalação do nariz várias vezes ao dia pode ajudar a remover o excesso de muco, tratar infecções agudas e minimizar a inflamação em condições alérgicas. Outro método popular de lavar as passagens nasais é a irrigação nasal com um pote neti. No entanto, pesquisas recentes mostram que isso pode aumentar o risco de certas infecções do nariz.

Mantenha o ar úmido

Um umidificador elétrico deve ser usado para manter o ar úmido. O ar seco pode piorar a inflamação nasal e aumentar o risco de infecções. Um umidificador é de particular importância em climas secos. Além disso, o ar condicionado deve ser evitado, pois seca o ar. Os ventiladores elétricos também podem ter um efeito semelhante de secar a mucosa nasal e também devem ser evitados. Inalar vapor pode ajudar, como se estivesse em um banho de vapor. Um spray nasal salino também manterá a umidade da mucosa nasal.

Use um Menthol Rub

Um remédio caseiro experimentado e testado é usar uma massagem mentolada. A maioria das aplicações de mentol com cheiro forte e até gotas de goma, doce ou tosse podem ter esse efeito. O mentol é um descongestionante natural que oferece alívio a curto prazo. No entanto, não deve ser aplicado dentro do nariz na mucosa nasal, pois pode piorar a inflamação e, finalmente, bloquear um nariz ainda mais.