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Cãibras nas pernas noturnas são as cãibras dolorosas dos músculos, geralmente os músculos da panturrilha, que geralmente ocorrem durante o sono. Em alguns casos, cãibras nas pernas noturnas podem ocorrer enquanto o paciente está na cama e entre o estágio de sono-vigília. Cãibras nas pernas noturnas são consideradas um dos distúrbios de parassonia que afetam as funções corporais de uma pessoa quando estão dormindo.
Cãibras nas pernas durante a noite enquanto dormia
O movimento muscular é desencadeado por impulsos elétricos enviados pelos nervos do cérebro. Esses impulsos elétricos desencadeiam uma troca química complexa de eletrólitos e oligoelementos que permitem que as fibras musculares (hastes longas e compridas que compõem as fibras musculares) se movam juntas (contração muscular). Normalmente, no movimento muscular, os músculos se contraem e relaxam, mas, em câimbras, uma parte do músculo ou músculo inteiro permanece contraído. Esse espasmo muscular pode ser sentido em pontos no músculo (pontos-gatilho) ou o músculo inteiro parece duro e rígido.
As cãibras nas pernas noturnas são vistas predominantemente em mulheres mais velhas, durante a gravidez e menopausa ou naquelas que sofrem de doença vascular periférica. No entanto, pode afetar ambos os sexos de qualquer idade e qualquer estado de saúde e o uso exato de cãibras nas pernas durante a noite é desconhecido. A gravidade dessas cãibras nas pernas durante a noite pode causar desconforto leve à dor excruciante e muitas vezes acorda o sofredor.
Sintomas de cãibras nas pernas e nos pés à noite
- Cãibras musculares dolorosas geralmente afetando uma perna (ambas as pernas podem ser afetadas)
- Afeta principalmente os músculos da panturrilha ou pequenos músculos dos pés
- Espasmos musculares ou “espancamento”
- O músculo parece duro e duro de tocar
- Dor ardente da área afetada com cãibras musculares prolongadas
- Dificuldade em manter a marcha normal (postura andando e em pé)
- Dormência nas pernas e formigamento após as cãibras musculares aliviar.
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