Skin Sun Damage – Sintomas e Imagens

Em busca desse tom perfeito, muitos de nós nos voltamos para o sol para um bronzeado livre. Mas não é totalmente sem preço. Sabe-se agora que o sol pode fazer mais mal do que bem. Apenas estar ao ar livre por 20 minutos ou mais sob intensa luz solar direta tem um efeito adverso sobre a pele. Mas isso não é motivo para evitar o sol por completo. Como seres humanos, precisamos da luz do sol para produzir micronutrientes essenciais, como a vitamina D. A chave é encontrar o equilíbrio entre a exposição solar suficiente e demais. Infelizmente, muitas pessoas não são capazes de detectar os sinais de exposição excessiva ao sol até que seja tarde demais – às vezes apenas quando as condições mais graves relacionadas ao sol, como o câncer de pele, se desenvolvem.

Dicas de prevenção de danos ao sol

As últimas duas décadas viram mais atenção da mídia com foco nos efeitos prejudiciais do sol, especialmente quando se trata de câncer de pele como o melanoma maligno. Mas esses tipos de câncer de pele não ocorrem durante a noite. Há um dano gradual da pele, ao longo de meses e até anos. Embora as autoridades médicas tenham se concentrado em educar o público sobre os efeitos prejudiciais do sol, muitas pessoas ainda exageram até que surjam os primeiros sinais e sintomas de danos causados ​​pelo sol.

Nunca espere. Tome medidas imediatas para reduzir a exposição ao sol e evitar danos causados ​​pelo sol na pele.

• Tente ficar na sombra e limitar o seu tempo ao sol entre as 10h e as 15h.
• Evite queimaduras solares a todo custo. Pode aumentar o risco de câncer de pele, mesmo décadas depois.
• Use roupas de proteção. Roupas de mangas compridas podem ser desconfortáveis ​​em um dia quente e ensolarado, mas podem prevenir queimaduras solares.
• Use um protetor solar de amplo espectro com proteção UVA e UVB.
• Protetor solar deve ser aplicado diariamente, mesmo se você não pretende passar o dia ao sol. Proteção inferior como um SPF 15 pode ser adequado se você estiver no sol por um curto período, mas se você planeja passar horas no sol, então você precisa de SPF30 ou superior.
• Evite cabines de bronzeamento UV e camas. Pode não parecer tão forte quanto a luz do sol, mas pode ser igualmente prejudicial.

Sintomas do dano solar

A maioria de nós sabe como a pele danificada pelo sol se parece quando é severa. No entanto, não conseguimos identificar os sinais menores ou sutis. É importante saber que um bronzeado, rugas e sardas que escurecem são sinais de muito sol. Na verdade, um bronzeado é, na verdade, devido à camada mais externa da pele que está sendo danificada. As rugas ocorrem com a idade, mas a exposição ao sol pode acelerar o início e piorar a situação.

Aqui estão alguns dos sinais e sintomas de danos causados ​​pelo sol que podem estar presentes quando você está no sol ou apenas depois de estar no sol. Os sintomas podem persistir por minutos ou até horas depois de sair do sol. Alguns sinais e sintomas podem se desenvolver apenas ao longo de dias e semanas e persistir por meses ou mais.

• Vermelhidão da pele
• Queimação, ardor e coceira
• Tom de pele irregular
• Manchas escuras ou manchas na pele
• Lesões de pele (anormalidades como moles irregulares e úlceras)

Melasma

Melasma é uma condição da pele onde manchas marrom a preto se formam na pele. Estas são áreas de hiperpigmentação (escurecimento devido ao excesso de melanina). A causa exata é desconhecida. Embora esta condição esteja principalmente associada a fatores genéticos, acredita-se que as alterações hormonais em mulheres e em certos cosméticos, a exposição ao sol, desempenhem um papel central no melasma. Os remendos tendem a se formar nas áreas que experimentam mais exposição ao sol, como o rosto e os braços.

Lentigo Solar

O lentigo solar é uma condição da pele onde há pequenas manchas marrons na pele que podem se fundir em manchas maiores. É também conhecido como manchas da idade ou manchas no fígado. Existem diferentes tipos de lentigo, mas no lentigo solar as lesões ocorrem nas áreas expostas ao sol da pele. Parece muito semelhante a sardas, mas não escurece imediatamente após a exposição ao sol. Essas lesões devem ser monitoradas regularmente, pois certos tipos de câncer de pele podem parecer semelhantes ao lentigo solar nos estágios iniciais.

Púrpura Solar

A púrpura solar é uma condição em que a exposição ao sol e o envelhecimento provocam o enfraquecimento da pele, levando a uma fácil contusão e sangramento sob a pele. É visto principalmente em idosos e não tem ligação com o câncer de pele como com outras condições de pele causadas por cânceres de pele. Os braços são mais comumente afetados, embora também possam ocorrer em outras partes do corpo. Compreensivelmente, as áreas expostas ao sol são as mais propensas. A exposição crônica ao sol provoca o enfraquecimento gradual dos vasos sanguíneos até atingir um ponto em que até mesmo a menor lesão causa sangramento.

Queratose Actínica

Queratose actínica é onde manchas escamosas irregulares se formam na pele como resultado de anos de exposição ao sol. Também é conhecida como ceratose solar e um pequeno número de casos pode evoluir para câncer de pele. As lesões tendem a aparecer nas áreas do corpo que recebem a maior exposição ao sol, como o rosto e os braços. A condição é mais frequentemente vista em pessoas mais velhas, mas pode ser uma consequência da exposição ao sol a partir de muito mais cedo na vida. Também tem sido associada ao uso excessivo de camas de bronzeamento UV.

Imagem de Dermatologia Atlas Brasil

Queilite Actínica

Queilite actínica é uma condição dos lábios onde o tecido foi danificado pela exposição ao sol, levando a inflamação e até ulceração. Essas lesões tendem a ocorrer no vermelhão do lábio e geralmente são benignas, mas algumas podem ser pré-cancerígenas. É também conhecida como queilite solar ou cheilosis. Os fumantes são mais propensos a desenvolver essa condição. Geralmente, é muito mais grave entre os fumantes do que os não fumantes. É um resultado de anos ou mesmo décadas de exposição ao sol.

Imagem de Dermatologia Atlas Brasil

Câncer de pele

O câncer de pele é a consequência mais grave da exposição ao sol. Geralmente ocorre com a exposição solar crônica, mas até mesmo alguns incidentes de exposição solar aguda intensa, levando a queimaduras solares, podem ser uma causa. Existem vários tipos diferentes de câncer de pele sendo os principais tipos o carcinoma basocelular, o carcinoma de células escamosas e o melanoma maligno. Como acontece com qualquer tipo de câncer, o problema está no material genético danificado das células da pele, levando ao crescimento anormal e excessivo dessas células. A exposição solar é um fator importante que pode transformar o material genético das células da pele, mas o tabagismo e fatores hereditários, entre outros, também desempenham um papel importante.