Roer as unhas é mais do que apenas um mau hábito. Pode causar doenças. A maioria das doenças graves associadas à picada de unhas é resultado de infecções. Não são apenas os dedos que podem ser infectados. Roer as unhas pode levar a infecções em qualquer parte da superfície do corpo e até internamente. A maioria dos cortadores de unha não percebe o quão anti-higiênico a prática pode ser, mas mais ainda, quão perigosa ela pode ser. Algumas destas infecções que surgem com mordedura das unhas podem ser muito graves e até levar a doenças graves que podem ser fatais sem o tratamento adequado.
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Contaminação das Unhas
Mordendo suas unhas tem uma série de efeitos além dos aspectos visíveis.
- Morder causa uma superfície irregular na ponta das unhas. Pode não ser claramente visível, mas a rugosidade pode ser sentida com frequência.
- Os dentes também podem ferir o leito ungueal e a pele nas laterais das unhas. Pode levar a quebras na pele nem sempre evidentes.
- No processo de roer unhas, as bactérias da boca são transferidas para a superfície da unha e pele nas pontas dos dedos.
- A saliva que é pegajosa na natureza também pode capturar poeira e micróbios do meio ambiente.
Devido aos vários efeitos da picada da unha, uma infecção se torna provável por várias razões diferentes, dependendo do local da infecção. Vamos olhar para algumas das infecções localizadas comuns causadas por roer unhas. No entanto, roer unhas pode causar infecções sistêmicas. Isso significa que muitas áreas do corpo estão infectadas simultaneamente. É bem sabido que os roedores de unhas também são mais propensos a contrair infecções humanas comuns, como a gripe e o resfriado.
Infecções na ponta dos dedos
Roer as unhas pode levar a infecções da pele em torno da unha. Isso é conhecido como paroníquia . É principalmente causada por bactérias ou fungos. Durante o processo de morder as unhas, os dentes podem ferir a pele sem querer. No entanto, muitos mordedores também tendem a morder a pele ao redor ou pegar nela com os dedos. A lesão compromete a integridade da pele e bactérias ou fungos podem invadir o tecido. Como as mãos e especialmente os dedos estão em contato com várias superfícies e substâncias durante o dia, a área é facilmente infectada.
Até mesmo a flora normal da pele, as bactérias que vivem naturalmente na pele, infectam rapidamente a área exposta. Bactérias da boca também podem ser altamente patogênicas. Isso significa que pode causar infecções graves, mas é capaz de residir na boca sem causar problemas na maioria dos casos. A razão pela qual essas bactérias podem não ser um problema na boca é que elas são mantidas sob controle por outras espécies de bactérias que também residem na boca, bem como na saliva. No entanto, uma vez que estas bactérias fazem contato com a pele quebrada, pode infectar rapidamente o tecido exposto das pontas dos dedos.
Infecções da pele e dos olhos
Mesmo se você não tem doenças de pele, é natural arranhar seu corpo várias vezes em um dia. Muitas vezes, é apenas um arranhão delicado e a coceira, se presente, é rapidamente aliviada. Às vezes é apenas um hábito ou um sinal de nervosismo. Mas ao coçar com as pontas dos dedos que têm unhas irregulares, até mesmo uma ligeira pressão pode causar pequenas lágrimas na pele. Essas lágrimas podem não ser visíveis. Pode nem mesmo doer ou sangrar. Mas pode ser suficiente criar um ponto de entrada para bactérias e fungos para infectar sua pele. Pode resultar em infecções graves, como o impetigo, que pode se estender até tecidos mais profundos, causando celulite .
Os olhos são tão propensos a lesões nas unhas denteadas. Nós esfregamos nossos olhos e até gentilmente coçamos nossas pálpebras várias vezes em um dia, muitas vezes sem perceber. A pele das pálpebras é fina e o tecido dos olhos é muito delicado. Lesões e infecções podem levar a condições como blefarite, conjuntivite e ceratite. O risco é muito maior em usuários de lentes de contato que precisam fazer contato próximo com o olho para inserir e remover as lentes. Às vezes, as unhas roídas podem contaminar a lente de contato e até mesmo rasgá-la, o que prejudica o olho e implanta os micróbios dos dedos.
Infecções da boca e intestino
Inúmeros micróbios entram no intestino pela boca. Esses micróbios podem estar nos alimentos que comemos e nos líquidos que bebemos. Pode ser nos utensílios que usamos e nas nossas mãos quando nos alimentamos. No entanto, geralmente é em pequenas quantidades e micróbios mais perigosos não estão presentes se praticarmos higiene adequada e consumirmos alimentos ou bebidas de fontes confiáveis. A maioria de nós lava as mãos antes de comer. Mas os roedores não praticam este nível de higiene quando participam de seu hábito. Portanto, as chances de introduzir micróbios do ambiente que não são propensos a entrar na boca em circunstâncias normais são altas em mordedores de unha.
Os micróbios podem infectar a boca, mas a boca tem vários mecanismos para evitar que isso ocorra. Uma infecção também pode surgir no intestino uma vez que esses micróbios viajam mais abaixo. Embora o ácido estomacal seja capaz de matar até mesmo grandes quantidades de diferentes microorganismos, alguns podem sobreviver ao ambiente altamente corrosivo. Dessa maneira, os microrganismos do ambiente, no ar ou depositados em objetos (fomites), podem entrar na boca e causar infecções no intestino. Um aperto de mão simples, pressionando um botão ou tocar uma maçaneta e depois morder as unhas depois pode introduzir esses micróbios no corpo.
Maneiras de evitar infecções de unha mordida
A melhor maneira de evitar infecções é parar de roer as unhas . No entanto, muitas vezes é mais fácil dizer do que fazer. Aqui estão algumas dicas para reduzir as chances de uma infecção se você é um mordedor de unhas.
- Aplique um verniz amargo nos seus dedos. Embora o roer das unhas seja uma compulsão que precisa ser tratada com terapia comportamental, o esmalte de unhas minimiza, pelo menos, a mordedura da unha.
- Arquive suas unhas regularmente se você é um mordedor de unhas. Mantê-lo suave, mas lembre-se que isso não compensa um hábito que precisa ser interrompido.
- Apare as unhas antes de poder mordê-lo. Embora sua mordida esteja aparando também, alguns mordedores de unha não roem as unhas diariamente.
- Lave bem as mãos antes e depois de morder. Assim como o roer das unhas se tornou um hábito, você pode desenvolver uma rotina de boa higiene que também pode se tornar um hábito.
- Leve um desinfetante para as mãos para que você possa pelo menos desinfetar os dedos regularmente se inconscientemente morder suas unhas.
- Pense onde sua mão esteve antes de você morder. Tem partículas fecais que você pegou de um objeto contaminado? Quantos milhares ou até milhões de micróbios estão ao alcance dos seus dedos? Se você pensa regularmente sobre esse problema, isso pode desencorajá-lo de morder as unhas.
