- Força da perna |
- Causas de Pernas Fracas |
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Estamos acostumados com a força de nossas partes do corpo e somos capazes de avaliar quanto de tensão nossas pernas podem suportar. Para a maioria de nós, nossas pernas são fortes o suficiente para ficarmos de pé, andar, correr, pedalar e assim por um período de tempo. Dependendo do nível de condicionamento físico, algumas pessoas têm pernas mais fortes do que outras. No entanto, quando nossa perna começa a perder força, é importante que ela seja avaliada quanto à causa médica subjacente.
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Força das Pernas
A força das pernas é determinada por várias estruturas e órgãos diferentes. Em primeiro lugar, os músculos e seus tendões são responsáveis por movimentar as pernas. Como resultado, quanto mais fortes forem esses músculos, mais fortes serão as pernas. Em segundo lugar, os músculos são controlados por nervos que podem estimulá-lo a se contrair ou relaxar. Impulsos nervosos mais fortes fazem com que os músculos se contraiam com mais força.
No entanto, os músculos também precisam de uma forte estrutura de suporte e isso é determinado pelos ossos. Como existem vários ossos que se movem (articulados), as articulações também são um fator importante na resistência do comprimento. Os ligamentos contribuem ainda mais para estabilizar e apoiar as articulações. O fluxo sanguíneo para a área também ajuda fornecendo oxigênio e nutrientes para essas diferentes partes das pernas. Coletivamente, os músculos e tendões, nervos, ossos, articulações e ligamentos contribuem para a força das pernas de alguma forma ou de outra.
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Causas de Pernas Fracas
Há uma série de diferentes causas de fraqueza nas pernas. Essas causas podem ser categorizadas de acordo com a estrutura ou órgão afetado. Como a fraqueza é um sintoma, geralmente são necessárias mais investigações diagnósticas para identificar a causa exata. Da mesma forma outros sintomas, como dor nas pernas ou dormência das pernas que podem acompanhar a fraqueza nas pernas podem ajudar a apontar para uma possível causa.
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Cérebro e Nervos
Sinais do cérebro são transmitidos pela medula espinhal para os nervos que controlam os músculos das pernas. Esses sinais ajudam a coordenar o movimento da perna e controlam as contrações musculares. Portanto, qualquer doença ou dano das áreas específicas do cérebro, da medula espinhal ou dos nervos que suprem as pernas pode levar a pernas fracas.
- Acidente vascular cerebral é onde uma parte do tecido cerebral morre devido a uma interrupção no suprimento de sangue para o cérebro. Ele tende a causar paralisia de um lado e também pode afetar o rosto e o braço de maneira semelhante.
- A compressão da raiz é onde a raiz nervosa é comprimida quando sai da medula espinhal. Isso geralmente é devido a condições como um disco prolapsado ou esporões ósseos. Ciática é um exemplo disso.
- O nervo comprimido é um termo amplo para compressão do nervo. Pode incluir a compressão da raiz nervosa, conforme discutido acima, ou a compressão do nervo ao longo de seu trajeto, como é visto na síndrome do túnel do carpo.
- Lesão da medula espinhal devido a eventos traumáticos, como um acidente de carro ou esporte de contato pode danificar a medula espinhal abaixo de um certo nível, levando à dormência e paralisia das pernas.
- A neuropatia diabética é um dano nos nervos causado por níveis elevados de glicose no sangue. Surge com diabetes mellitus a longo prazo e mal gerido. Os nervos das pernas são mais comumente afetados.
- A esclerose lateral amiotrófica (doença de Lou Gehrig) é uma condição que provoca degeneração dos nervos que causa fraqueza dos músculos.
- Miastenia gravis é onde a comunicação entre os nervos e músculos é inibida, afetando assim o controle voluntário dos músculos.
- A esclerose múltipla (EM) é uma condição em que o sistema imunológico ataca a cobertura isolante em torno dos nervos conhecidos como bainha de mielina. Afeta a transmissão de impulsos nervosos.
- A síndrome de Guillain-Barré é uma condição auto-imune em que o sistema imunológico ataca os nervos e afeta sua função normal de conduzir os impulsos nervosos.
NOTA : A fraqueza muscular repentina em um lado do corpo deve ser imediatamente investigada por um profissional médico. Pode ser um acidente vascular cerebral, que é uma das condições mais comuns de risco de vida. O diagnóstico precoce e o tratamento médico adequado podem salvar vidas.
Músculos e Tendões
Impulsos nervosos do cérebro são levados pela medula espinhal através dos nervos periféricos para vários músculos por todo o corpo. Os músculos, que se ligam aos ossos através dos tendões, contraem e relaxam em resposta a esses impulsos nervosos. Problemas musculares podem prejudicar a contração dos músculos de várias maneiras.
- Músculos tensos geralmente surgem com esforço excessivo. Os músculos tornam-se fracos temporariamente até que se recuperem com repouso suficiente.
- Tendinite é uma inflamação dos tendões geralmente devido ao esforço excessivo. Geralmente acompanha a tensão muscular, embora em algumas condições possa ocorrer sozinha.
- Músculo rasgado é onde há um rasgo nas fibras musculares devido a trauma de força acentuada ou uso excessivo extremo. A extensão da fraqueza muscular se correlaciona com a gravidade da lágrima.
- A rabdomiólise é uma condição em que a lesão muscular resulta em morte e quebra do tecido muscular. Os componentes do músculo são liberados na corrente sanguínea e forçam os rins.
- A distrofia muscular é uma condição hereditária em que há um problema com a produção de proteína muscular. Isso leva à perda de massa muscular e fraqueza muscular contínua ao longo do tempo.
- A polimiosite é uma condição inflamatória em que os músculos se tornam fracos. Acredita-se que seja devido a fatores auto-imunes, embora a causa exata não seja conhecida.
- A fibromialgia é uma condição crônica em que há dor e fadiga generalizada. Também pode haver algum grau de fraqueza muscular.
Outras Causas
Há uma série de outras causas de fraqueza muscular. Algumas dessas condições podem levar à dor, onde o movimento agrava ainda mais a dor. Mesmo que não haja fraqueza muscular, a dor pode limitar a contração muscular normal. Algumas dessas outras causas incluem:
- Artrite, como osteoartrite e artrite reumatóide.
- Condições ósseas, como osteomielite e fraturas.
- Venenos e toxinas, como envenenamento por chumbo e intoxicação por organofosforados.
- Medicação, como corticosteróides.
- Bursite – inflamação das bursas.
- Caquexia (desperdiçar), vista em câncer terminal ou AIDS.
- Estados psicológicos gostam de medo.
- Intoxicação com álcool, substâncias ilícitas ou drogas como sedativos.