O ronco não é incomum entre os adultos. É mais do que apenas um inconveniente para quem vive com um roncador. A maioria de nós não percebe que o ronco pode ser um sintoma de algum distúrbio subjacente e, na verdade, o ronco a longo prazo pode ter consequências médicas. No entanto, o ronco entre as crianças também não é incomum. Uma em dez crianças ronca todas as noites. Geralmente não é para a noite inteira, mas por curtos períodos agora e depois enquanto dormem. Mas para a maioria dos pais, a preocupação é uma criança que, de repente, começa a roncar alto durante a noite.
Table of Contents
Por que as crianças roncam?
As crianças roncam pela mesma razão que os adultos roncam. O som é criado quando o tecido na boca e na garganta vibra. Normalmente, esses tecidos são mantidos firmes pelos músculos. Durante o sono, esses músculos relaxam e os tecidos se tornam flexíveis. Em algumas pessoas, os músculos relaxam demais e isso pode permitir que os tecidos se tornem frouxos a ponto de obstruir parcialmente as vias aéreas. O fluxo de ar durante a respiração faz com que esses tecidos vibrem. O som produzido pode variar dependendo de quais tecidos vibram mais.
Existem outros fatores envolvidos no ronco. Às vezes, a obstrução das vias aéreas é ainda agravada pela congestão nasal, garganta e amígdalas inflamadas, anormalidades estruturais na boca e garganta e com maior conteúdo de gordura nos tecidos das vias aéreas. O ronco não deve ser ignorado se persistir por longos períodos de tempo. Pode afetar a saúde física e mental de uma criança ao longo do tempo, contribuir para problemas comportamentais e afetar o desempenho acadêmico.
Se o seu filho começou a roncar nos últimos dias ou semanas, não há necessidade de se preocupar com complicações a longo prazo. A causa subjacente ainda precisa ser tratada, mas, na maioria das vezes, a causa é de natureza aguda e desaparecerá por conta própria ou com o tratamento médico adequado.
Causas do ronco em crianças
Aqui estão algumas das causas comuns de ronco em crianças. Às vezes, essas condições não são óbvias e o ronco pode ser um dos poucos sintomas presentes. Portanto, é importante que a criança que ronca seja avaliada por um pediatra e um otorrinolaringologista (especialista em otorrinolaringologia).
Alergias
A rinite é uma das principais causas de ronco em crianças. É um resultado da inflamação das vias nasais devido a alergias a uma ou mais substâncias (alérgeno). Com rinite perene, a congestão nasal e o ronco podem persistir durante todo o ano ou surgir quando a condição piora. A rinite alérgica sazonal piora em épocas específicas do ano e, portanto, o ronco é mais provável de ocorrer durante certas estações do ano.
Infecções
Infecções do nariz, garganta e vias aéreas são outra causa comum de ronco em crianças. O resfriado comum, a gripe, a amigdalite e a sinusitecausam algum grau de obstrução das vias aéreas. As crianças são particularmente propensas a infecções virais das vias aéreas, especialmente se tiverem uma história de alergias que afetam o trato respiratório superior.
Medicação
Alguns medicamentos que podem deixar a criança sonolenta, especialmente se ela tiver álcool, também levarão ao ronco. Pode fazer com que os músculos do tecido da garganta relaxem além do normal. Felizmente, a maioria dos remédios para crianças não contém álcool e outras substâncias que podem causar sedação significativa.
Anormalidades estruturais
Pergunte a um médico online agora!
Um desvio de septo não é muito comum. É quando o osso que separa as duas narinas é torto. Embora a maioria das pessoas pense que se trata de um problema cosmético, e não de um problema médico, um desvio de septo pode restringir o fluxo de ar. A intervenção cirúrgica para corrigir um desvio do septo pode, portanto, melhorar a respiração.
Obesidade
Crianças com sobrepeso e obesas correm risco de ronco. É um problema generalizado que não foi destacado na atual epidemia de obesidade infantil que afeta a maioria dos países desenvolvidos. É mais provável que o problema progrida e complique com o tempo, e crianças com sobrepeso ou obesas correm um risco maior de apneia obstrutiva do sono.
Sinais e sintomas
Embora o ronco seja visto como uma condição por si só, na verdade é um sinal de obstrução das vias aéreas. A restrição do fluxo de ar não é sem conseqüências. Em casos leves, geralmente onde o ronco é muito leve ou às vezes até ausente, sintomas adicionais desse fluxo de ar restrito não são significativos. No entanto, em casos graves e de longa duração, o ronco pode ser acompanhado por outros sintomas.
- Dor de cabeça matinal
- Acordar com cansaço (fadiga matinal)
- Dor de garganta pior de manhã
- Tom nasal para a voz
- Sonolento durante o dia
- Letargia
- Dificuldade de concentração
- Memória fraca
- Problemas comportamentais e acadêmicos
- Irritável e ansioso
No entanto, esses sintomas podem não ser tão óbvios no início. Às vezes, o ronco é a única indicação de que há uma obstrução subjacente com o fluxo de ar durante o sono. Então, quando está roncando um problema em crianças?
- Se a criança ronca alto.
- Se houver falta de ar ou cheirar enquanto dorme.
- Se uma criança acordar e estiver ofegante.
- Se a criança estiver inquieta enquanto dorme.
- Se a criança dorme em posições estranhas e anormais.
- Se a criança tem dificuldade incomum despertando de manhã.
- Se a criança tende a suar excessivamente enquanto dorme.
Tratamento da criança roncando
O tratamento do ronco em crianças deve ser direcionado para a causa subjacente. Alergias podem ser tratadas com anti-histamínicos, infecções bacterianas com antibióticos e assim por diante. Há um número de dispositivos anti-ronco no mercado, mas nem todos podem ser adequados para crianças. Quando amígdalas aumentadas e adenóides ou um desvio de septo são um problema, a cirurgia pode ser necessária. Medidas dietéticas e estilo de vida podem ajudar quando problemas de peso corporal são a causa do ronco. As máquinas C-PAP geralmente não são consideradas para crianças, mas podem ser usadas quando outras medidas falham e a restrição no fluxo de ar durante o sono é severa, como a apneia obstrutiva do sono.
Nem todo ronco precisa ser tratado imediatamente em crianças. Às vezes, uma abordagem de espera e observação pode ser útil, pois o ronco pode resolver sozinho quando a condição subjacente diminui. Uma avaliação médica é sempre aconselhável para identificar sérios problemas de saúde o mais rápido possível. Um estudo do sono pode até precisar ser considerado se o médico considerar necessário. A ligação entre ronco, problemas comportamentais e desempenho acadêmico ruim deve sempre ser isolada antes que condições como o transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) sejam tratadas em crianças.
