Seja no dedo do pé, na unha do pé ou entre os dedos, uma infecção fúngica é comum e bastante difícil de curar. O problema com o fungo do dedo do pé é que ele tende a recorrer – uma vez que você tem as chances são muito boas que você vai obtê-lo novamente. É comumente pensado para ser um problema com a higiene, mas mesmo se você for obsessivo com sua higiene pessoal, uma infecção fúngica dos dedos do pé ainda pode ocorrer. Mas não há necessidade de viver com isso. Um fungo do dedo do pé é tratado facilmente e um tanto evitável. Não há garantia de que não voltará a ocorrer dentro de semanas, meses ou até anos depois.
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Por que o fungo prefere os dedos dos pés?
Toe fungo é parte de uma infecção fúngica dos pés. Medicamente é conhecido como tinea pedis, mas a maioria de nós se refere a ele como pé de atleta. A teia dos dedos dos pés e das unhas dos pés são áreas comumente afetadas em comparação com outras partes dos pés. Pé de atleta é causado por dermatófitos, um grupo de fungos que só infecta as camadas externas da pele. Os fungos têm enzimas especiais que podem “dissolver” a proteína resistente da pele exterior e unhas conhecidas como queratina e se alimentar dela.
No entanto, não é apenas a fonte de alimento que ajuda os fungos a prosperar – também precisa do ambiente ideal. E os pés são o local perfeito. Molhe uma fatia de pão com água. Coloque-o em um armário escuro perto do fogão da cozinha. Em poucos dias, você encontrará um fungo crescendo na superfície do pão – o que comumente chamamos de mofo de pão. Esta é uma característica comum dos fungos – ela tende a prosperar em ambientes quentes, escuros e úmidos. O mesmo se aplica a um fungo de dedo do pé. Os pés são o cenário perfeito a este respeito, especialmente em um mundo onde tendemos a usar sapatos fechados.
Foto de um fungo de toes severo da Wikimedia Commons
O suor fornece a umidade. O calor do corpo é a fonte de calor constante, especialmente quando está totalmente coberto. Meias e sapatos protegem a luz, mantendo a área escura. Muito poucas áreas além dos pés e virilha podem fornecer uma mistura tão ideal de fatores para que os fungos da pele prosperem. Mas esses fungos não são tão resistentes quanto parecem. É incapaz de infectar camadas mais profundas do corpo porque o sistema imunológico pode facilmente erradicá-lo. Infelizmente, o sistema imunológico é um pouco limitado pela barreira formada pelas camadas externas da pele. Assim, o fungo fica nas superfícies externas, onde pode prosperar.
Drogas que destroem o fungo
Existe uma vasta gama de medicamentos antifúngicos que são muito eficazes na destruição do fungo dos pés. Alguns são aplicados na pele na forma de cremes, géis, loções, pós e soluções. Estas aplicações tópicas podem estar disponíveis sem receita ou com receita médica. Para infecções mais persistentes e graves, o seu médico pode prescrever agentes antifúngicos orais sob a forma de cápsulas ou comprimidos. Não só estes medicamentos tratam um fungo do dedo do pé, mas também podem impedir que ele se repita por um período de tempo. Mas a proteção não é permanente.
Remédio Herbal para Toe Fungo
O óleo da árvore do chá, um extrato da planta Melaleuca alternifolia , é um conhecido remédio herbal para infecções fúngicas da pele. Vários estudos verificaram a eficácia do óleo da árvore do chá no tratamento do pé de atleta quando usado como uma solução não diluída ou diluída ou em um creme. Era até comparável a alguns antifúngicos modernos. O óleo da árvore do chá pode causar algum grau de irritação da pele (dermatite), dependendo da concentração usada. Portanto, não deve ser usado continuamente como medida preventiva.
Mantenha seus pés secos
A umidade é um dos fatores ambientais essenciais para o crescimento de fungos. Manter seus pés secos é, portanto, uma maneira importante de manter os fungos dos pés afastados. Tente usar meias feitas de materiais naturais que absorvam o suor dos pés. Tão importante quanto é secar adequadamente os pés depois de tomar um banho. Use uma toalha ou até mesmo um secador de cabelo elétrico para remover toda a umidade entre os dedos. Se você estiver em uma situação em que seus pés ficarão molhados, use calçados de proteção à prova d’água ou seque bem os pés quando sair da água.
Use sapatos abertos ou ventilados
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Uma maneira simples de remover o calor e a escuridão da área dos pés é usar sapatos abertos ou calçados que permitam algum grau de luz e ventilação. Lembre-se de que o calor e a escuridão são tão importantes para o fungo dos pés se desenvolver. Na medida do possível, vá descalço, especialmente quando você está dentro de casa. Deixe os pés respirarem bem se você tiver que usar sapatos o dia inteiro no trabalho. Mas tenha cuidado ao pisar fora descalço. Lesões de galhos e pedras podem quebrar a pele e permitir que os fungos no solo infectem o pé.
Mude a meia e os sapatos com frequência
O fungo em seu pé também pode residir por curtos períodos de tempo em seus calçados como meias e sapatos. Pode até formar esporos e aderir a superfícies quando o ambiente não é ideal para o seu crescimento. Por este motivo, é importante mudar frequentemente as suas meias e sapatos. Mesmo que você lave bem as meias todos os dias e tente arejar seus sapatos, eventualmente o fungo ou seus esporos teriam contaminado seus calçados. Portanto, ele precisa ser descartado e substituído por um novo calçado se você estiver sofrendo com um fungo persistente.
Infecções fúngicas se espalham rapidamente de uma pessoa para outra. Nunca compartilhe suas meias ou sapatos com qualquer pessoa, mesmo se eles não parecem ter uma infecção fúngica. Até usar calçado de outra pessoa por apenas algumas horas pode ser suficiente para transferir o fungo para sua pele. Às vezes, experimentar sapatos em uma loja pode ser suficiente para infectar seus pés. Embora os esporos fúngicos sejam amplamente prevalentes no meio ambiente, é mais provável que seja concentrado no calçado de uma pessoa com um fungo de dedo do pé. Você não será capaz de ver ou sentir o cheiro do fungo no calçado. Antes, seja seguro e não compartilhe calçados.
Evite o esmalte
O fungo ungueal acrílico é uma condição bem conhecida e não se limita aos seus dedos. Não é apenas o uso de unhas artificiais que são um problema. Esmalte por conta própria pode enfraquecer as unhas e irritar a pele ao redor. Isso pode dar ao fungo uma oportunidade de infectar as unhas e dedos dos pés. Se você está tendo um problema com um fungo persistente, tente parar o esmalte e pedicures profissionais por alguns meses. Mantenha as unhas curtas e naturais, mas evite os pequenos extras cosméticos.
Tratar problemas de pele
É mais provável que um fungo infecte a pele quando ela está lesionada ou doente. Normalmente, a pele forma um ambiente relativamente impermeável aos micróbios. Mas uma vez que sua integridade seja comprometida, os micróbios rapidamente invadirão a área. Mesmo pequenos cortes podem ser um problema. Mantenha a área limpa se você tiver uma fratura na pele e usar sapatos abertos enquanto o corte cura. Monitore a área cuidadosamente para o início de qualquer infecção fúngica para que você possa tratá-la rapidamente. Pessoas que sofrem com doenças de pele precisam procurar tratamento médico profissional, pois uma infecção fúngica secundária é sempre um risco para os pés.
Proteja seus pés
Embora os sapatos fechados promovam o crescimento de um fungo dos pés, andar descalço em certos lugares pode ser um problema. Se você usar instalações públicas como um chuveiro ou piscina, tente não fazer contato direto com o chão. Os mesmos fungos que infectam a pele humana podem residir em áreas úmidas, especialmente se usadas por muitas pessoas. Mas pode ser um problema tão grande em casa se um dos moradores tiver um fungo de dedo do pé. Embora a limpeza do piso do chuveiro em casa com desinfetantes fortes possa fazer o truque, o mesmo pode não se aplicar a uma instalação pública. Para evitar pegar uma infecção por fungos, use sandálias de borracha enquanto estiver no chuveiro ou andando ao redor da piscina.
