Queimadura da Queimadura Solar – Causas, Riscos, Prevenção e Tratamento

O que é uma queimadura de sol?

Uma queimadura solar é uma inflamação da pele causada pela exposição à radiação ultravioleta (UV), tanto do sol quanto das lâmpadas emissoras de luz UV (salões de bronzeamento). Aparece como uma pele avermelhada, inchada, com coceira e / ou ardente. Uma queimadura solar ocorre quando a exposição solar excede a capacidade do pigmento da pele (melanina) para proteger a pele. No nível celular, há liberação de substâncias químicas que causam inflamação da pele e diminuição de Langerhans e mastócitos (células imunes importantes).

Sintomas de queimadura solar (queimadura de primeiro grau)

Os sintomas de uma queimadura solar não são aparentes imediatamente após a exposição ao sol. Eles podem aparecer dentro de 30 minutos, mas geralmente somente após 2 a 6 horas após a exposição, e podem continuar a se desenvolver por 6 a 48 horas antes de começar a diminuir. As queimaduras solares geralmente afetam apenas a epiderme (queimadura de primeiro grau). Os sintomas podem incluir:

  • Vermelhidão (eritema)
  • Inchaço (edema)
  • A pele fica quente ao toque
  • Ternura
  • Comichão
  • Queimando
  • Dor
  • Descascamento da pele – geralmente começa do terceiro ao oitavo dia
  • Em casos graves, bolhas, calafrios e febre podem aparecer

Pode levar alguns dias a várias semanas para que a queimadura se cure completamente. Sintomas como coceira sunburn desaparece muito mais cedo, mas ainda pode haver efeitos a longo prazo que podem persistir bem após o desaparecimento da queimadura solar.

Sintomas da exposição a longo prazo (anos) ao sol

A exposição repetida da pele ao sol pode causar:

  • Rugas profundas
  • Pele fina seca
  • Nevo de aranha – pequenas redes de vasos vermelhos / arroxeados no rosto e no tronco superior
  • Manchas brancas nos braços e pernas
  • Manchas marrons – lentigos solares
  • Queratoses solares (actínicas) – alterações escamosas irregulares de várias cores (esbranquiçadas, vermelhas, marrons …) que podem se transformar em câncer
  • Câncer de pele : carcinoma de células basais ou escamosas, ou melanoma – estes podem coçar e, especialmente, o melanoma é um câncer de crescimento rápido e com risco de vida que metástases em outros órgãos precocemente.

O que causa uma queimadura de sol?

Os raios ultravioletas (UV-A e UV-B) causam queimaduras solares. Esses raios vêm do sol e das lâmpadas emissoras de UV, como nos salões de bronzeamento. Antibióticos, anti-psoríase e anti-acne drogas podem aumentar a fotossensibilidade da pele, o que aumenta o risco de queimaduras solares dentro de um curto período de tempo ou com menor exposição à luz ultravioleta. No entanto, qualquer pessoa pode ser queimada em poucos minutos e horas sem proteção solar adequada.

Fatores de Risco para Queimadura Solar

Fatores de risco para receber queimaduras solares incluem:

  • Pessoas com pele mais pálida (baixa quantidade de melanina na pele), e especialmente aquelas com olhos azuis e cabelos loiros, podem desenvolver queimaduras solares após apenas 15 minutos de exposição ao sol.
  • Regiões ao redor do equador onde a exposição solar é mais intensa.
  • Períodos de tempo entre as 10 e as 15 horas com exposição solar direta.
  • Exposição prolongada ao sol, como é o caso quando tomar sol, praticar esportes ao ar livre e assim por diante.
  • Alta altitude, pois a quantidade de raios UV que chegam à superfície dobra a cada 300 metros.
  • Sol refletindo superfícies – qualquer superfície branca (areia), superfície da água (mar, lago) e neve.
  • Calvície aumenta o risco como a pele do couro cabeludo está diretamente exposta à luz solar.
  • Doenças como albinismo (ausência completa de produção de melanina), vitiligo (pequenas manchas brancas de pele sem melanócitos), psoríase, lúpus eritematoso sistêmico (LES), xeroderma pigmentoso e porfiria tornam a pele suscetível a queimaduras solares.
  • Drogas como alguns antibióticos (tetraciclina) e drogas anti-acne podem causar foto-sensibilidade – vulnerabilidade da pele para obter uma queimadura solar.

Como evitar queimaduras solares?

As seguintes medidas são conhecidas para reduzir o risco de queimaduras solares.

  • Evite o sol, especialmente entre as 10 e as 16 horas.
  • Use chapéu largo, calças compridas e camisas com mangas compridas.
  • Aplique um creme (protetor solar) com um fator de proteção solar (FPS) pelo menos 30. Esteja ciente de que não há creme que possa proteger completamente a pele do sol. As substâncias protetoras das queimaduras solares são as vitaminas C e E, carotenóides (beta-caroteno) e Polypodium leucotomos (veja abaixo).

NOTA: Não há provas científicas de que o bronzeamento antes da exposição solar intensa possa proteger alguém de queimaduras solares ( 2 ). Somente os filtros solares podem fornecer algum grau de proteção para a pele.

Como aliviar uma queimadura de sol antes de se desenvolver?

Se você espera que você desenvolva uma queimadura solar, você pode tomar as seguintes medidas para aliviar os sintomas:

  1. Saia do sol
  2. Tome imediatamente duas aspirinas (ou outro anti-inflamatório, como o ibuprofeno) e, em seguida, duas a cada quatro horas. A aspirina deve ser evitada em crianças com febre.
  3. Tome um banho ou banho frio ou aplique compressas frias embebidas em água. Não esfregue a pele quando estiver se secando com a toalha.
  4. extrato de Polypodium leucotomos de uma planta tropical cultivada na América Central e do Sul é foto-protetor e reduz a inflamação da pele. Está atualmente disponível na Nova Zelândia como um suplemento oral, combinado com beta-caroteno e extrato de chá verde.

Como tratar uma queimadura solar?

As queimaduras solares geralmente não são tratadas, pois resolvem sozinhas dentro do tempo. Em vez disso, a progressão pode ser limitada e os sintomas aliviados como parte do manejo da queimadura solar.

  1. Siga as medidas de prevenção mencionadas acima, mesmo quando uma queimadura solar já tenha se desenvolvido.
  2. Se não houver bolhas, aplique creme hidratante, loção de Aloe vera ou creme de corticosteróide nas partes expostas da pele 2 vezes ao dia (os corticosteroides não são ativados após 24-48 horas após a queimadura solar).
  3. Se houver bolhas, cubra a pele com gaze estéril e seca para evitar infecção. Não quebre as bolhas. Quando as bolhas quebram espontaneamente, cubra-as apenas se estiverem irritadas com a roupa, caso contrário, deixe-as como estão. Creme com sulfadiazina de prata (1%) pode ser usado para prevenir infecções bacterianas em queimaduras com bolhas quebradas.

Precauções na Terapia de uma Queimadura Solar

  • A aspirina deve ser evitada em crianças com febre (para prevenir uma síndrome de Reye rara, mas grave)
  • Loções com anestésico local (benzocaína, lidocaína), já que você pode desenvolver alergia a elas
  • Não aplique vaselina (vaselina), manteiga ou outros remédios caseiros na pele, uma vez que eles retardam a cicatrização.
  • Cremes contendo PABA devem ser evitados devido à alta taxa de reações alérgicas que causam.
  • Se as bolhas se desenvolverem, não use cremes de corticosteróides , uma vez que aumentam o risco de infecção.
  • Não há nenhum verdadeiro protetor solar, cremes de proteção durante todo o dia ou cremes à prova d’água. Um protetor solar deve ser reaplicado várias vezes ao dia, especialmente depois de nadar ou suar.

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