Na maioria das gestantes, a tontura é um sintoma comum, mas inofensivo, que ocorre devido a alterações fisiológicas normais relacionadas à gravidez. A exceção pode ocorrer quando a tontura ocorre devido a alguma complicação da gravidez, principalmente uma gravidez ectópica. No entanto, a gravidez não deve diminuir o fato de que existem outras causas não relacionadas de tontura que precisam ser investigadas.
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O que é a tontura?
A tontura é às vezes difícil de descrever. Pode ser uma sensação de desmaio, tontura ou sensação de que o corpo ou o ambiente estão se movendo ou girando. Uma pessoa pode sentir-se à beira de desmaiar (pré-síncope) e pode desmaiar ou desmaiar (síncope). Uma sensação de fraqueza e instabilidade que pode ser acompanhada de náusea ou vômito.
Causas da tontura na gravidez
- Devido a alterações hormonais na gravidez, os vasos sanguíneos se dilatam, levando a uma queda na pressão arterial. Esta é a causa mais comum de tontura no início da gravidez.
- Levantando-se repentinamente de uma posição sentada ou deitada pode impedir que o sangue atinja o cérebro imediatamente e cause tontura momentânea. Isso é conhecido como hipotensão postural ou ortostática .
- No final da gravidez, a pressão do útero em crescimento na veia cava inferior (a grande veia que retorna o sangue da parte inferior do corpo para o coração) é uma causa provável.
- Anemia grave ( baixos níveis de ferro no sangue ).
- Baixo nível de açúcar no sangue, muitas vezes causado por não comer com freqüência. Pode ser acompanhado de fome .
- Enjôo matinal ou náusea e vômito durante a gravidez .
- Desidratação por qualquer causa, como vômito excessivo, diarréia, febre ou baixa ingestão de líquidos.
- Estresse ou ansiedade.
- Estar em um ambiente quente ou desconfortável.
- Hiperventilação ou respiração rápida e profunda.
- Excesso de esforço e fadiga.
- Condições médicas, como diabetes, hipotireoidismo ou certas condições cardíacas.
- Enxaqueca.
- Doença de Meniere.
- Deficiência de vitamina B12.
- Pressão nos nervos cervicais (nervos no pescoço) – consulte Nervo Cervical Comprimido .
- A gravidez ectópica é uma emergência médica. Dor abdominal intensa ou sangramento vaginal no primeiro trimestre, juntamente com tonturas e desmaios no início da gravidez, podem indicar uma gravidez ectópica. Esta complicação perigosa da gravidez, onde o óvulo fertilizado se implanta em um local fora do útero. Uma história de falta de período pode estar ausente em alguns casos. O diagnóstico e tratamento precoces podem prevenir consequências mais graves.
- A tontura pode ocorrer como resultado de sangramento vaginal excessivo devido a qualquer causa. Os mais importantes são o abortoespontâneo no início da gravidez, placenta prévia e descolamento de placenta na segunda metade da gravidez. A dor abdominal pode ser um sintoma adicional.
Home Care de tontura na gravidez
- Evite o excesso de esforço durante a gravidez. Tire sonecas freqüentes e pausas para descansar.
- Permanente por um longo período de tempo deve ser evitado, especialmente se você está sofrendo com as pernas inchadas.
- Tome pequenas refeições freqüentes, se você não conseguir comer refeições adequadas devido a náuseas e vômitos na gravidez (enjôo matinal). Evite ficar com o estômago vazio.
- Beba líquidos suficientes para evitar a desidratação.
- Não se levante ou sente repentinamente de uma posição deitada ou sentada.
- Se você se sentir tonto, sente-se ou deite-se imediatamente. Sentar-se com a cabeça entre os joelhos pode ajudar.
- Evite ficar deitado de costas por muito tempo, especialmente na segunda metade da gravidez. Deitado do lado esquerdo ajuda a restaurar a pressão arterial rapidamente.
- Use roupas confortáveis e menos restritivas durante a gravidez.
- Seja cauteloso ao dirigir ou usar máquinas.
Quando procurar assistência médica na tontura durante a gravidez
- Cuidados médicos imediatos devem ser procurados se a tontura for acompanhada por dor abdominal ou sangramento vaginal, porque estas são indicações de complicações mais sérias.
- Tontura persistente e grave.
- Se tontura ocorre com freqüência.
- Tontura levando a desmaios.
- Tontura associada a outros sintomas, como dor de cabeça, palpitações, visão turva ou convulsões.
Tratamento da tontura na gravidez
- Correção de qualquer causa definida de tontura, como anemia, tomando uma dieta rica em ferro e vitaminas pré-natais contendo ferro.
- Cuidar de náuseas e vômitos persistentes antes que surjam complicações.
- Gerenciando causas médicas, como diabetes, adequadamente durante a gravidez.
- Causas específicas, como gravidez ectópica, aborto e outras causas de sangramento vaginal durante a gravidez merecem tratamento por conta própria.
- Tratamento de qualquer outra doença que possa ser a causa da tontura na gravidez.
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